НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии. Дарра К.
Нет в наличии |
Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями.
Честные советы, лайф-хаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР.
В "НЕ НОРМ" вы найдете огромное число способов, — забавных, ~*иногда странных*~, но всегда испытанных — которые помогут вам справиться с тем, что творится у вас в голове.
Выполняйте письменные задания или читайте искреннюю историю автора, или делайте и то, и другое. Эта книга станет вашим новым лучшим другом. Потому что она вся состоит из поддержки, искреннего понимания и дружеских советов от человека, который научился любить свои мысли и чувства, какими бы хреновыми они ни были.
Характеристики НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии. Дарра К.
Тип товара | Карты |
ISBN | 978-5-4461-2984-3 |
Автор | Дарра К. |
Издательство | Питер |
Год издания | 2022 |
Количество страниц | 368 |
Переплет | Мягкий |
Возрастные ограничения | 16+ |
Язык издания | Русский |
Вес | 0,570 |
Формат издания | 170x240 мм |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!