Дневник стоика. 366 вопросов к себе. Райан Холидей, Стивен Хансельман

Код товара: 4138520

834.00 руб.

RUB

В наличии

Купить в один клик

Добавить в закладки

Добавить цитату

Быстрая доставка

Доставим в любой уголок мира.

Оплата

Оплачивайте покупки при получении.

Максимальная лояльность

Любые ситуации разрешаются в пользу покупателей.

52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления.
Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, напоминаний о средствах противостояния искушению, способах противостоять токсичным людям.
В этой книге вы найдете 52 таких упражнения — по одному на каждую неделю года. Вы обретете новые точки опоры, научитесь смотреть на вещи иначе, получите примеры для подражания, а также освоите базовые практики стоиков: разделение контроля, сосредоточение на настоящем моменте, проверку своих ощущений. Последний урок в книге — самый важный во всей стоической философии: как обращать слова в дела.
Дневник можно использовать как вместе с книгой "Стоицизм на каждый день", так и самостоятельно.

Характеристики Дневник стоика. 366 вопросов к себе. Райан Холидей, Стивен Хансельман


Тип товара	Книга
ISBN	978-5-00195-370-8
Автор	Холидей Райан , Хансельман Стивен
Издательство	Манн, Иванов и Фербер
Год издания	2022
Количество страниц	352
Переплет	Твёрдый
Возрастные ограничения	16+
Язык издания	Русский
Вес	0,420
Формат издания	145х215 мм