Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя. Рашенматрёшен Алёна
Нет в наличии |
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя. Рашенматрёшен Алёна.
Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна, ты взяла и сказала: "С меня достаточно!" И развернулась к себе.
Книга "Возьму себя на ручки" – для тех, кто устал заглушать свой внутренний голос, чтобы прислушиваться к чужим голосам. Выдыхай, дорогая. Эта книга – не битва, а твой проводник в мир самоценности и любви к себе.
Ты поймешь, что можно любить себя независимо от килограммов, ширины талии и возраста, заниматься физической активностью, которая тебе приятна, есть вкусную еду, быть здоровой, говорить "нет" и окружать себя людьми, которые ценят и понимают.
Ты научишься жить так, как всегда откладывала, купишь себе, наконец, платье мечты, будешь любоваться собой в зеркало. Станешь для себя доброй подругой, которая всегда на твоей стороне.
Характеристики Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя. Рашенматрёшен Алёна
Тип товара | Книга |
ISBN | 978-5-17-153793-7 |
Автор | Рашенматрёшен Алёна |
Издательство | АСТ |
Год издания | 2023 |
Количество страниц | 256 |
Переплет | Твёрдый |
Возрастные ограничения | 16+ |
Язык издания | Русский |
Вес | 0,338 |
Формат издания | 145х215 мм |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!