Марафон правильного питания.
| Нет в наличии |
Доставим в любой уголок РФ и за границу.
Предоплата 100%.
Спорные ситуации разрешаются оперативно
Правильное питание это не запреты и ограничения, это основа здорового образа жизни, которая включает в себя сбалансированный рацион и выбор правильных продуктов. С помощью этой книги вы узнаете, как питаться полезно и адаптировать привычный рацион без трудностей и заморочек. Чтобы переход на ПП был плавным и мягким, Маргарита Шабуневич предлагает вам постепенно изменять свои пищевые привычки в формате четырехнедельного марафона. Каждая неделя новая информация о продуктах питания и их употреблении, а также домашнее задание, которое поможет вам приблизиться к цели. Помимо теории, в книге вы найдете два варианта меню, а также более 1 рецептов полезных и вкусных блюд: от салатов в банке и полезных боулов до сгущенки без сахара и пиццы без глютена. Добро пожаловать в мир полезной, вкусной и здоровой еды! Для кого эта книга: Эта книга для тех, кто стремится к чистому и сбалансированному питанию. Для тех, кто хочет поменять свой рацион, понять разницу между продуктами, начать разбираться в соста
Характеристики Марафон правильного питания.
| Автор | Маргарита Шабуневич |
| Вес | 717 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Издательство | Эксмо |
| Количество страниц | 304 |
| Переплет | мягкая |
| Тип товара | Книга |
| Формат издания | 24x2x19 см |
| Язык издания | русский |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!

