За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом ос

Код товара: 4202146

1 265.00 руб.

RUB

В наличии

Купить в один клик

Добавить в закладки

Добавить цитату

Доставка

Доставим в любой уголок мира.

Оплата

Оплачивайте покупки при получении.

Лояльность

Любые ситуации разрешаются в пользу покупателей.

Что делать, если всё достало? Этот вопрос мучает всех, кто сталкивается с выгоранием на пути к успеху. Если жизнь белки в колесе окончательно завела вас в тупик, вам надоело оправдывать чужие ожидания, не спать по ночам, заедать проблемы вредным сахаром и жить в сумасшедшем настоящем в ожидании счастливого будущего, то эта книга для вас! Вдохновляющий опыт автора поможет вам разорвать порочный круг психологического самоистязания и обрести себя в мире, поощряющем продуктивность и самосовершенствование. В книге собраны эффективные стратегии борьбы со стрессом, тревогой, прокрастинацией и РПП. Вы перестанете сопротивляться собственной усталости, избавитесь от нездорового перфекционизма и выстроите грамотную стратегию отдыха от повседневных забот. Книга-путешествие в мир здорового Я захватит вас с головой и позволит загнанному разуму по-настоящему расслабиться!

Характеристики За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом ос


Автор	Дунер К.
Вес	305 г
Возрастные ограничения	16+
Издательство	АСТ
Количество страниц	288
Переплет	твердая
Тип товара	Книга
Формат издания	22x2x14 см
Язык издания	русский