Адвент-календарь на Подорожник для души. 30 способов позабо

Код товара: 4220193
Доставим в любой уголок РФ и за границу.

Предоплата 100%.

Спорные ситуации разрешаются оперативно

Адвент-календарь на "Подорожник для души. 30 способов позаботиться о себе" (294х418). Адвент-календарь на 2024 год по мотивам бестселлера Ольги Примаченко "Всё закончится, а ты нет". Источник эмоциональной поддержки для тех, кто устал и потерял интерес к жизни. Стерев защитный слой "подорожника", вы узнаете, что можно сделать прямо сейчас (или делать в ближайшие месяцы), чтобы уменьшить тревожное напряжение и переключить внимание на простые, понятные и эффективные действия. Это не челлендж и не марафон. Не спешите, открывайте по одному "подорожнику" в несколько дней или даже неделю. А то и вовсе - только тогда, когда чувствуете, что прижало. Проверяйте предлагаемые варианты на практике и забирайте в свою копилку инструментов те, что сработали лучше всего. Пусть они станут "правилами бережного обращения с собой", на которые вы всегда сможете опереться. Трактуйте задания максимально широко: вот что первое придет на ум, то и делайте. Не обязательно выполнять дословно - вдохновляйтесь заданным направлением, слушайте себя и подсказки тела.