Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести
| Нет в наличии |
Доставим в любой уголок мира.
Оплачивайте покупки при получении.
Любые ситуации разрешаются в пользу
покупателей.
Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если знать, какими инструментами пользоваться. В этой книге вы найдете разные методики арт-терапии и упражнения, которые помогут: " снимать напряжение; " бороться с комплексами; " обрести уверенность в себе; " повысить концентрацию внимания. Для арт-терапии не нужно обладать художественным мастерством - Маргарита Шевченко расскажет, на что обращать внимание в ваших рисунках. Рисуйте по авторским методикам ежедневно, и тогда вы заметите, что стали лучше понимать себя, ведь творчество - лучший способ самовыражения!
Характеристики Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести
| Автор | Автор не указан |
| Вес | 210 г |
| Возрастные ограничения | 12+ |
| Издательство | АСТ |
| Количество страниц | 96 |
| Переплет | мягкая |
| Тип товара | Книга |
| Формат издания | 26x1x20 см |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!

