Продуктивность без выгорания.
| Нет в наличии |
Доставим в любой уголок РФ и за границу.
Предоплата 100%.
Спорные ситуации разрешаются оперативно
Мы привыкли стремиться к лучшей жизни. Но в погоне за внешними признаками успеха часто забываем о своих истинных целях и теряем из виду главное — себя. Показывая высокие результаты, мы ощущаем не радость, а усталость и выгорание. Книга Виктории Петрук сделает путь к личному благополучию осознанным и осмысленным.
Это руководство основано на богатом профессиональном опыте автора (Виктория — магистр психологии, эксперт по высокой эффективности, коуч) и кейсах ее клиентов. Вы получите много инсайтов о вашем внутреннем мире, а с помощью приведенных в книге упражнений сможете достичь значимых положительных изменений.
Изучая книгу, вы будете шаг за шагом:
создавать внутреннюю ясность вместо тревожной беготни;
развивать мышление, которое поддерживает, а не критикует;
обогащать чувства, чтобы находить в жизни не только цели, но и красоту;
учиться действовать осознанно, а не на автомате;
укреплять связи с другими, создавать живые, искренние отношения;
видеть и отмечать свой прогресс, не обесценивая путь;
Характеристики Продуктивность без выгорания.
| ISBN | 978-5-00250-023-9 |
| Автор | Виктория Петрук |
| Вес | 412 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Год издания | 2025 |
| Издательство | Эксмо |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | Твёрдый |
| Тип товара | Книга |
| Формат издания | 21x2x14 см |
| Язык издания | русский |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!

