Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека.
| Нет в наличии |
Доставим в любой уголок РФ и за границу.
Предоплата 100%.
Спорные ситуации разрешаются оперативно
«Моя задача — бережно и плавно провести вас от самокритики к самообъятиям, от неосознанного слива энергии к ее накоплению, а значит — к полной, более насыщенной жизни». Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные «самообъятия» помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Только представьте, сколько энергии освободится, если вы начнете проявлять к себе нежность, доброту и сочувствие? Из этой книги вы узнаете, как: - освободить свою психику от «хлама»; - понимать сигналы своего тела; - прекратить осуждать и «съедать себя»; - легко восстанавливаться после стресса.
Характеристики Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека.
| ISBN | 978-5-04-201961-6 |
| Автор | Башкатова Дарья |
| Вес | 304 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Год издания | 2025 |
| Издательство | Эксмо |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | Твёрдый |
| Тип товара | Книга |
| Формат издания | 20x2x14 см |
| Язык издания | русский |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!
© 2018 - 2026 Магазин День. 
- Адрес: Россия, г.Москва
- Телефоны: +7(499) 350-17-79
- Email: pochta@den-magazin.ru
ул.Коровий Вал, 1Ас1, 3-й этаж ТЦ Добрынинский.
График работы магазина
ПН-ВС с 10:00 до 22:00
