Йога - путь к физическому совершенству. Хиттлмен Р.
290.00
руб.
RUB
|
В наличии |
|
В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д.). В каждом разделе приводится соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями.
Характеристики Йога - путь к физическому совершенству. Хиттлмен Р.
Тип товара | Книга |
ISBN | 978-5-413-00581-1 |
Автор | Хиттлман Ричард, Хиттлмен Ричард |
Издательство | Амрита-Русь |
Год издания | 2018 |
Количество страниц | 208 |
Переплет | Мягкий |
Возрастные ограничения | 16+ |
Язык издания | Русский |
Вес | 0,165 |
Формат издания | 130х200 мм |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!