Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечн
| Нет в наличии |
Доставим в любой уголок РФ и за границу.
Предоплата 100%.
Спорные ситуации разрешаются оперативно
Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день. 3-е издан. Почему мы толстеем там, где нам меньше всего нужно? Действительно ли длительные тренировки ради похудения не только бесполезны, но и вредны? Почему упражнения на конкретные части тела не помогают убрать жир, а, наоборот, увеличивают объемы? Как раз и навсегда обрести красивую фигуру, расскажет Кэнъити Сакума - персональный коуч и тренер по коррекции фигуры. Вы узнаете о программе, которую японские модели держат в тайне. Главная задача - исправить "привычки" вашего тела, а для этого достаточно и коротких, 5-минутных сеансов. Вы получите простые упражнения, которые скорректируют мышечный каркас тела, восстановят работу нужных мышц и активизируют обмен веществ, а также узнаете о маленьких хитростях, которые помогут не располнеть снова.
Характеристики Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечн
| Автор | Сакума К. |
| Вес | 250 г |
| Возрастные ограничения | 12+ |
| Издательство | Эксмо |
| Количество страниц | 112 |
| Переплет | мягкая |
| Тип товара | Книга |
| Формат издания | 24x1x17 см |
| Язык издания | русский |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!

