Здоровый эгоизм.
| Нет в наличии |
Доставим в любой уголок РФ и за границу.
Предоплата 100%.
Спорные ситуации разрешаются оперативно
Слишком часто мы боимся быть отвергнутыми или выглядеть «плохими» в глазах окружающих. Эта постоянная погоня за одобрением ведет к выгоранию и потере своего внутреннего «Я».
В этой книге психотерапевт Эмма Таррелл дает практические советы, которые помогут вам:
- ставить себя в приоритет;
- замечать манипуляции и устанавливать личные границы;
- говорить «нет» без чувства вины;
- перестать подстраиваться под других людей.
Характеристики Здоровый эгоизм.
| ISBN | 978-5-04-213292-6 |
| Автор | Таррелл Эмма. |
| Вес | 178 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Год издания | 2025 |
| Издательство | Эксмо |
| Количество страниц | 352 |
| Переплет | Мягкий |
| Тип товара | Книга |
| Формат издания | 18x2x12 см |
| Язык издания | русский |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!

