Воркбук. Со мной все нормально, но...
| Нет в наличии |
Доставим в любой уголок РФ и за границу.
Предоплата 100%.
Спорные ситуации разрешаются оперативно
Ты — не проблема, которую нужно исправить. Ты — человек, который имеет право быть собой.
Этот воркбук — не про мгновенные решения или волшебные таблетки. Он про то, чтобы перестать убегать от себя, научиться слышать свои истинные желания и наконец поверить: СО МНОЙ ВСЁ НОРМАЛЬНО.
Что внутри и почему это работает?
* Практические упражнения — чтобы разобраться в своих страхах, убеждениях и эмоциях и научиться жить без постоянной самокритики.
* Реальные истории, которые помогут увидеть, что «нормальность» у каждого своя, и принять свою уникальность.
* Тесты и чек-листы, которые помогут найти баланс между «хочу» и «надо».
* Техники самоподдержки — включая работу с внутренним диалогом, которые помогут построить здоровые отношения с собой и с окружающими.
* Место для творчества — рисунки, заметки, манифесты — ведь твои мысли и чувства важны.
Характеристики Воркбук. Со мной все нормально, но...
| ISBN | 978-5-04-216386-9 |
| Автор | Адрианова О.А. |
| Вес | 219 г |
| Возрастные ограничения | 18+ |
| Год издания | 2025 |
| Издательство | Эксмо |
| Количество страниц | 112 |
| Переплет | Мягкий |
| Тип товара | Книга |
| Формат издания | 20x1x15 см |
| Язык издания | русский |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!
© 2018 - 2026 Магазин День. 
- Адрес: Россия, г.Москва
- Телефоны: +7(499) 350-17-79
- Email: pochta@den-magazin.ru
ул.Коровий Вал, 1Ас1, 3-й этаж ТЦ Добрынинский.
График работы магазина
ПН-ВС с 10:00 до 22:00
