Дневник счастливых перемен.
| Нет в наличии |
Доставим в любой уголок РФ и за границу.
Предоплата 100%.
Спорные ситуации разрешаются оперативно
Вы сегодня были счастливы? Хоть минуту, мгновение вы испытывали это чувство? А что, если ощущение счастья это навык, который можно сформировать? Любовь Бо, коуч и ментор в области развития бизнеса и личности, отобрала самые эффективные методики для улучшения жизни, проверенные на себе и многочисленных клиентах. Дневник счастливых перемен предлагает работу на двух уровнях: 1) Ежедневно отвечайте на вопросы о чувстве благодарности и счастья. 2) Раз в неделю записывайте мысли и открытия после выполнения упражнений. Заполняя дневник каждый день, вы: Откажетесь от навязанных желаний и осознаете, чего хотите на самом деле. Сформируете новые полезные привычки, которые изменят вашу жизнь. Освободите свою жизнь от негатива и ментального мусора. Найдете время на то, что всегда приходилось откладывать. Научитесь каждый день ощущать поток счастья и благодарности. Всего собрано 52 методики по числу недель в году, выполнять их можно в любой последовательности.
Характеристики Дневник счастливых перемен.
| Автор | Бо Л. |
| Вес | 361 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Год издания | 2024 |
| Издательство | Эксмо |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | Мягкий |
| Тип товара | Книга |
| Формат издания | 24x2x16 см |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!

