Искусство не стареть. Ханна Т.
469.00
руб.
RUB
|
В наличии |
|
Уникальная система развития подвижности и гибкости, простое и надежное средство избавления от так называемых возрастных болезней. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых.
Это с успехом доказал талантливый американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его системы — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив несложную программу специальных соматических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 30, и в 60, и даже в 90 лет.
Характеристики Искусство не стареть. Ханна Т.
Тип товара | Книга |
ISBN | 978-5-4461-1521-1 |
Автор | Ханна Т. |
Издательство | Питер |
Год издания | 2020 |
Количество страниц | 224 |
Переплет | мягкий |
Возрастные ограничения | 16+ |
Язык издания | Русский |
Вес | 0,220 |
Формат издания | 130х200 мм |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!