Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее. Харрис Д., Варрен Д., Адлер К.
Нет в наличии |
Автор, ведущий на телеканале АВС News, всегда считал, что медитация - это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того, как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации шанс - и в итоге стал одним из самых известных ее сторонников.
С целью познакомить с медитацией таких же скептиков, каким был он сам, и развенчать самые популярные заблуждения о ней, Дэн Харрис и компания решают отправиться колесить на автобусе по США, встречаясь с самыми разными людьми. О том, что из этого вышло, рассказывается в этой книге, пронизанной самоиронией и остроумными наблюдениями
Кроме того: книга не только содержит практические рекомендации, как преодолеть препятствия на пути к медитации, но и в простой и доступной форме рассказывает, как начать медитировать, и включает медитации для разных жизненных ситуаций, проблем и характеров.
Характеристики Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее. Харрис Д., Варрен Д., Адлер К.
Тип товара | Книга |
ISBN | 978-5-04-095865-8 |
Автор | Харрис Дэн , Уоррен Джеффри , Адлер Карли |
Издательство | Эксмо |
Год издания | 2019 |
Количество страниц | 336 |
Переплет | Мягкий |
Возрастные ограничения | 12+ |
Язык издания | Русский |
Вес | 0,310 |
Формат издания | 130х200 мм |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!