Психология
Что отличает обычного человека от необыкновенного? Конечно же, решения, которые он принимает.
Энди Эндрюс, один из самых влиятельных спикеров Америки и автор бестселлеров, переведенных на 40 языков мира, проанализировал множество биографий и провел массу интервью с успешными людьми и сформулировал 7 принципов, которые сделают жизнь счастливой и увлекательной. Каждый день принимая одно или несколько из предложенных решений, вы изменитесь навсегда.
Книга также выходит под названием "7 ключей от новой реальности. Как развить в себе качества лидера и найти свой путь".
Что отличает обычного человека от необыкновенного? Конечно же, решения, которые он принимает.
Энди Эндрюс, один из самых влиятельных спикеров Америки и автор бестселлеров, переведенных на 40 языков мира, проанализировал множество биографий и провел массу интервью с успешными людьми и сформулировал 7 принципов, которые сделают жизнь счастливой и увлекательной. Каждый день принимая одно или несколько из предложенных решений, вы изменитесь навсегда.
Книга также выходит под названием "7 решений, которые счастливый человек принимает каждое утро. Простые шаги, которые приведут вас к гармонии и успеху".
Джек Кэнфилд 30 лет изучал истории людей, которые добились успеха, а затем вывел 50 правил, которыми сам успешно пользуется уже 50 лет. Имя Кэнфилда занесено в Книгу рекордов Гиннесса, а его книги разошлись суммарным тиражом 500 000 000 по всему миру. "50 правил успеха" работают для всех. Неважно, состоит ли ваша цель в том, чтобы стать главным специалистом в торговой фирме или ведущим архитектором, учиться в университете на отлично, похудеть, купить дом своей мечты, стать спортсменом-профессионалом, рок-звездой или успешным бизнесменом. Как только вы начнете применять "50 правил" на практике, ваша жизнь изменится так, как вы даже мечтать не осмеливались. Пора начать строить жизнь по своему сценарию.
Дети – наше счастье! Сколько радости и счастливых моментов дарят нам эти шалопаи и шалуньи! Но воспитание – сложный и сбалансированный процесс, где каждому родителю надо умело находить подход к ребенку в любом возрасте, будь это период кризиса 3-х лет или первые подростковые сложности.
В этой книге собраны советы от Ларисы Сурковой для детей всех возрастов – от младенцев до подростков. Все тексты дополнены новыми главами и материалами, которые помогут вам еще лучше понять своего ребенка.
От 1 до 3 лет:
– нужно ли вводить запреты и наказывать ребенка;
– как организовать поход к врачу;
– необходимы ли для развития малыша специальные методики;
– как помочь ребенку выстраивать социальные отношения.
От 3 до 7 лет:
– как реагировать на детские фантазии и истерики;
– как выбрать детский сад и школу;
– как развить усидчивость и научить ребенка проигрывать;
– как решить проблему нарушения пищевого поведения.
От 8 до 13 лет:
– как найти с ребенком общий язык;
– как контролировать его агрессию;
– как сохранить родительский авторитет;
– как оградить подростка от дурного влияния.
Как происходит мыслительный процесс? Почему мы принимаем те или иные решения? Что определяет наше поведение? Как научиться управлять своими желаниями, страхами и инстинктами? Чтобы ответить на эти и многие другие вопросы, необходимо представлять принципы работы мозга и нервной системы. Алексей Алексеевич Ухтомский, выдающийся учёный и мыслитель XX века, в своих трудах смог объяснить физиологические основы психологических процессов. Его учение о доминанте лежит в основе такого инновационного направления, как биокибернетика.
Далеко от яблони. Родители и дети в поисках своего "я". Соломон Э.
Эндрю Соломон, профессиональный клинический психолог и автор бестселлера "Полуденный бес. Анатомия депрессии", провел глубокое социально-антропологическое исследование и рассказал о жизни более 300 семей, члены которых пытаются ужиться с глухотой, гениальностью, карликовостью, синдромом Дауна, аутизмом, шизофренией, опытом насилия, нетрадиционной ориентацией и другими психическими и физическими особенностями друг друга. Пропущенное сквозь душу повествование, которое обозначает новые грани любви.
Правдивые истории, которые больше специализированных пособий расскажут о психологии сложных семейных отношений и укажут пути преодоления трудностей.
Книга-лауреат ряда американских литературных премий, получившая высокую оценку критиков и правозащитников.
Книга года по версии The New York Times.
ВПЕРВЫЕ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ.
Переводчик: Ковалева А. О., Журавлева Ю. В.
Слова, которые мы употребляем каждый день, влияют на наше восприятие людей, событий, на всю нашу жизнь, на то, как мы ее познаем посредством слова, сказанного нам, когда мы были маленькие, и услышанного нами во взрослом возрасте. В эпоху потери коммуникативных навыков общения мы теряем связь друг с другом, в том числе внутри семьи. Никакие блага мира не помогут вашему ребенку стать счастливым, если не будет адекватного общения в семье. Существует прямая зависимость между тем, как разговаривают родители с ребенком, и тем, каким этот ребенок вырастает: невротиком или счастливым человеком. Языковое воспитание поможет ребенку выстроить правильное мышление о себе. Общайтесь с ребенком через любовь и уважение, прислушивайтесь к словам, которые говорит ваш ребенок. Держите свою речь и мысли в чистоте, не ставьте границ своими словами ребенку, чтобы он смог стать тем, кем он хочет, ведь только так можно стать счастливым.
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
"Психически здоровые на месте сумасшедших" — так Дэвид Розенхан, профессор психологии и права из Стэндфорского университета, назвал свою разоблачительную статью. До него журналисты и психиатры не раз проникали в психиатрические учреждения под прикрытием, однако впервые подобная операция была проведена в столь широком масштабе и сопровождалась сбором детальных эмпирических данных, а ее результатом стала публикация в главном научном издании "Science". Исследование Розенхана стало "мечом, пронзившим самое сердце психиатрии": подорвало ее авторитет, вызвало ожесточенные дискуссии в кругах психиатров и повлияло на формирование новой системы диагностики психических заболеваний. Его значение трудно приувеличить, однако десятилетия спустя, когда почти не осталось живых свидетелей знаменитого эксперимента, за расследование истории Розенхана взялась Сюзанна Кэхалан. На этот путь её натолкнул другой "великий притворщик" — аутоиммунный энцефалит, болезнь симптомы которой имитировали шизофрению и биполярное расстройство, но были вызваны физическими причинами — очевидными дисфункциями тела. Обращение к эксперименту Розенхана для Сюзанны — попытка ответить на главный для неё вопрос, которым задавался и сам исследователь: если вменяемость и невменяемость существуют, как нам отличить их друг от друга?
Автор, кандидат медицинских наук, онколог с большим стажем, адресует данную монографию прежде всего своим коллегам, а также тем онкологическим больным, которые не потеряли способности к самоанализу. Она представляет собой попытку осмысления основных онкологических проблем через призму философской методологии. Ее главный вывод: в основе опухолевого роста лежит разрушение гармонии и меры в психосоматическом бытие человека, а восстановление чувства меры является исключительно продуктивным направлением не только для лечения, но и для профилактики рака. На этой основе создана новая методика трехэтапного психосоматического воздействия на онкологического больного. В книге приведены конкретные рекомендации по профилактике и лечению раковых заболеваний, которые затрагивают широкий спектр средств.
Умное руководство о том, как давать эффективную обратную связь: коллегам, подчиненным, руководителям и окружающим в целом. С практическими советами от когнитивного психолога и эксперта Microsoft и Amazon.
Регулярная обратная связь, если давать ее правильно, может превратить среднестатистических сотрудников в самых усердных, а звезд — в суперзвезд. Но одно резкое слово или неверный тон — и сотрудник потеряет мотивацию навсегда.
Давать обратную связь сложно. По этой причине многие стараются ее избегать. Недавние исследования показали, что 37% руководителей боятся давать отзывы о работе своих подчиненных, а 65% сотрудников хотят, чтобы их руководители чаще давали обратную связь.
Тереза Хьюстон — когнитивный психолог, специалист по организационному поведению. Она много лет занимается изучением обратной связи. В своей книге Тереза предлагает новаторскую модель обратной связи, основанную на научных исследованиях. А также делится откровениями руководителей, которые овладели искусством осмысленной критической беседы.
Вы узнаете, какими принципами следует руководствоваться при обратной связи, а также познакомитесь с шестью ключевыми приемами при ведении любого разговора. Все они снабжены пошаговым руководством и примерами анализа критических бесед.
Когда на смену любви и близости приходят неудовлетворенность, ссоры и охлаждение, страдают оба партнера. Эмоционально-фокусированная терапия позволит всем желающим разобраться в запутанном клубке эмоций и восстановить доверительные и близкие отношения. Автор Сью Джонсон популярно излагает принципы разработанной ею методики, а реальные истории и практическая часть помогут применить их к собственным отношениям.
Нас обманули. Долгие десятилетия психологи, педагоги, тренеры и HR-специалисты твердили: чем раньше вы найдете дело жизни, тем больше в нем добьетесь. Дэвид Эпштейн, исследователь, журналист, спикер ТЭД, автор двух мировых бестселлеров, убедительно доказывает, что этот подход больше не работает. Согласно исследованиям, подавляющее большинство успешных стартапов запускает не молодежь, а люди старше 45 лет. Чаще остальных в национальные сборные попадают спортсмены, которые относительно поздно начали специализироваться в своем виде спорта. И, наоборот, светила медицины, изучавшие всю жизнь узкий спектр заболеваний, загоняют в гроб пациентов. А рекомендации суперпрофессиональных финансистов приводят к экономическим кризисам. Мир изменился, утверждает Эпштейн. Теперь широта кругозора важнее опыта, а "период проб", когда человек долгие годы перебирает разные профессии, — необходимое условие выдающихся результатов.
Книга обязательна к прочтению:
- увлеченным родителям;
- школьным учителям, вузовским преподавателям, спортивным тренерам;
- HR-специалистам, кадровым консультантам, коучам;
- руководителям всех уровней;
- тем, кто давно вырос, но так и не определился с делом жизни.
Александр Бадмаев – журналист, консультант по управлению персоналом. Победитель в номинации "Лучший HR-новатор – 2015" конкурса "HR года – 2015". Входит в топ-10 авторов e-xecutive.ru 2020 года. Магистр НИУ ВШЭ и руководитель проекта happyatwork.ru. Прошел обучение по экзистенциальному анализу у А. Лэнгле (сертификат IFP и GLE International).
Александр предлагает отправиться в необычное путешествие, которое приведет к пониманию своей внутренней речи. Вам предстоит взглянуть на то, что вы сами себе говорите, как бы со стороны. Это поможет вам разобраться со своими мыслями и понять, что вы сами можете выбирать, о чем думать, на что направлять свое внимание и как реагировать на происходящее.
Из книги вы узнаете:
• Как и почему появляются те или иные мысли?
• С каким "багажом" из детства идете по жизни и как его разобрать?
• Почему привыкли именно так "объяснять" себе происходящее, а не иначе?
• Как додумываете, обманываете себя, повышаете тревогу и усугубляете стресс?
• Что такое голос негативного опыта и в какие его ловушки можно попасть?
• Как перестать быть заложником навязчивых мыслей, привычек, принципов и правил?
• Как изменить внутреннюю речь, если она ограничивает и не дает быть счастливым?
• Почему нет ничего однозначного, а ценности, убеждения и принципы – относительны?
Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: "биполярников" в России, согласно мировой статистике — почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга.
Эта книга — первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения.
В книге мы собрали актуальную, достоверную и применимую на практике информацию о биполярном расстройстве, — своего рода "походный набор", необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.
Что сегодня, прямо сейчас вы можете сказать про свои отношения?
Вот так сходу, что вы себе ответите? Признаетесь, что "как-то все не очень" или уверенно заявите: "все отлично!"? А как насчет профилактики?
Это как ходить к стоматологу раз в полгода. Психологическую профилактику, тоже очень полезно делать, а не ждать пока все начнет разваливаться и рушиться, а потом бежать к психологу, бабкам-гадалкам и хвататься за другие, не всегда адекватные варианты в надежде все по-быстрому наладить.
Эта книга - практическое руководство по отношениям между мужчиной и женщиной, - по вашим отношениям. Можно просто прочитать и оставить все как есть, а можно ДЕЛАТЬ и идти на встречу партнеру, на встречу счастливым и гармоничным отношениям.
Какой период в отношениях у вас сейчас? Что вам нравится, а что нет? Какими хочется, чтобы они были? Что хочется добавить, а от чего уйти? Эта книга содержит очень полезные практики для работы над собой и своими отношениями.
Почему так трудно любить себя?
Поставить, наконец, себя на первое место, не зависеть от чужого мнения и признать, что у вас есть СВОИ интересы? Не бояться иногда быть слабой и обращаться к друзьям за помощью? Как выстраивать личные границы, укрепляя отношения, а не разрывая их?
Это НЕ так СЛОЖНО, как может показаться на первый взгляд. В книге вы найдете все необходимое, чтобы постепенно, шаг за шагом повышать свою самооценку и улучшать отношения с окружающим миром.
ЭТО НЕ ЭГОИЗМ. Это забота о себе, которая поможет вам самореализоваться. Вы сможете победить неуверенность в себе.
А еще это способ обрести ВДОХНОВЕНИЕ, раскрывая новые грани себя ЛЮБИМОЙ!
Книга поможет вырваться из замкнутого круга забот, проблем и постоянного чувства усталости.
КАК этого достичь?
Изучите проверенные техники. Автор уже больше двадцати лет консультирует женщин, оказавшихся в сложной ситуации.
Практикуйте упражнения на сочувствие к себе – простые, но эффективные.
Читайте рекомендации и подсказки – они помогут избавиться от ограничивающих убеждений и наполнить жизнь смыслом.
Ведите записи – книгу можно использовать как рабочую тетрадь.
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.
Данная книга завершает серию работ по теории невроза и дает первое в мировой практике систематическое изложение теории невроза - причин невротических конфликтов, их развития и лечения. Развитая К. Хорни конструктивная теория невроза до сих пор остается непревзойденной по широте и глубине объяснения невротических конфликтов. Она включает исчерпывающую классификацию невротических типов личности; основных невротических влечений и их связь с базисным конфликтом; содержит анализ всех основных способов защиты и методов подлинного разрешения невротических конфликтов.
Хотите узнать секреты спецслужб по прогнозированию поведения человека? Или, может быть, желаете выяснить всю правду о человеке, не используя психологические тесты? Стремитесь правильно подобрать кандидатуру на должность за несколько минут?
Авторская методика оперативной психодиагностики поможет точно и быстро оценить человека менее чем за 2 минуты общения — понять, кто перед вами, каков его поведенческий портрет, как он будет реагировать на те или иные ситуации.
Метод может быть использован для того, чтобы максимально точно и быстро подстроиться под собеседника или оппонента, а при необходимости — даже дезадаптировать его (например, в случае жесткой беседы, сложных переговоров или общения с преступником или террористами).
© 2018 - 2024 Официальный магазин канала День-ТВ. 
- Адрес: Россия, г.Москва
- Телефоны: +7(499) 350-17-79
- Email: pochta@den-magazin.ru
ул.Коровий Вал, 1Ас1, 3-й этаж ТЦ Добрынинский.
График работы магазина
ПН-ВС с 10:00 до 22:00
