Медитация. Практики осознанности и преображения. Неаполитанская Р., Неаполитанская А.
1 250.00
руб.
RUB
|
В наличии |
|
В книге предлагаются простые и понятные рекомендации для проведения медитационных практик, способствующих улучшению физического и психического здоровья, снижению стресса и тревоги, а также развитию осознанности, креативности и оптимизма. Материал книги основан на современных научных исследованиях, мудрости древних традиций и многолетнем опыте авторов.
Эта книга подходит как для новичков, желающих начать свой путь в медитации, так и для опытных практикующих, стремящихся расширить свои знания и мастерство.
Характеристики Медитация. Практики осознанности и преображения. Неаполитанская Р., Неаполитанская А.
Тип товара | Книга |
ISBN | 978-5-86031-035-3 |
Автор | Амрита Неаполитанская , Раса Неаполитанская |
Издательство | Институт метафизики |
Год издания | 2023 |
Количество страниц | 280 |
Переплет | Твёрдый |
Возрастные ограничения | 16+ |
Язык издания | Русский |
Вес | 0,530 |
Формат издания | 170x240 мм |
Подписка на обновления
Хотите оперативно узнавать о новых встречах, книжных новинках и скидках? Подпишитесь на email рассылку:
Вы сможете отписаться в любой момент!